Попадая в Китай, многих удивляет такое зрелище: каждое утро множество жителей этой страны, и стар и млад, выходят на площади и проводят утреннею гимнастику, отрабатывают у-шу. Китайцы считают, что так они продлевают свою молодость и улучшают состояние здоровья. А у нас свои способы поддерживать хорошую физическую форму.