Воркаут — это уличные тренировки, которые состоят из базовых упражнений, известных всем еще со школьных времен. Для воркаута не требуются ни особая спортивная экипировка, ни специальные кроссовки. Все, что нужно - это желание и подходящая уличная площадка. Спорт для каждого – так называют воркаут - все больше завоевывает популярность в нашей стране и на Кубани
|